FIT TRÆNINGSPLAN

FIT TRÆNINGSPLAN

  • 249,00 kr


Fit træningsprogram er et full body program, med fokus på træning med kun din egen kropsvægt. I dette træningsprogram får du nogle nye og effektive øvelser, hvor du får lov at arbejde med alle muskler i kroppen. Du vil mærke allerede i din opvarmning, at din core bliver aktiveret og din puls vil stige. Jeg håber, at de nye øvelser kan motivere dig i din træning! Jeg er din træner, klar til at guide og vejlede dig gennem programmet.